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Il y a des liens qui nous font du bien. Puis d’autres qui nous font mal, mais on reste quand même. Parfois, on ne sait même plus si on...

Voici les vérités souvent tues sur le deuil animalier : culpabilité, solitude, chagrin. Un article humain et authentique pour traverser

Traverser un moment difficile ? Comment prendre soin de soi pour tenir debout sans tomber dans les discours tout faits.

Pourquoi c’est si difficile de se choisir sans culpabilité? Dans cet article, je t’amène à réfléchir à ces blocages qui nous freinent… et je te donne des pistes douces et concrètes pour apprendre à te remettre au centre. Pas besoin de tout changer, juste un geste à la fois.

Tu te sens vidé.e même après une nuit de sommeil? Tu manques d’énergie, tu oublies des choses simples, tu n’as plus envie de grand-chose? Cet article t’aide à mieux comprendre ce qu’est la fatigue mentale… et comment t’en sortir, doucement.

Quand on perd un animal de compagnie, on entend souvent: "Ce n'était qu'un animal", ou encore "Tu peux en adopter un autre". Mais pour ceux

L’amour, c’est simple?  Pas toujours… et cela dépend beaucoup de votre style d’attachement  ! 💖 Ce test vous aide à comprendre comment...

Mais si cacher ses émotions peut sembler être une solution temporaire, cela ne les fait pas disparaître pour autant

tu viens de tomber sur le concept des 5 langages de l’amour, élaboré par Gary Chapman, un type qui a compris avant nous que dire "je t’aime"

L'estime de soi et la confiance en soi sont deux éléments clés pour notre développement personnel et notre épanouissement.

Pour beaucoup d’enfants, un animal de compagnie est bien plus qu’un simple compagnon. C’est un membre de la famille, un ami fidèle qui...

Perdre un animal de compagnie est une épreuve difficile. Nos compagnons à quatre pattes partagent nos vies, nos moments de bonheur et de...

Faire le deuil d'une relation amoureuse est un processus qui peut être difficile et souvent douloureux, mais nécessaire pour retrouver un...

On connaît tous ce moment où, à 3h du matin, votre cerveau décide que c’est le moment idéal pour se demander : « Et si j’avais dit...

Prendre la décision de faire euthanasier un animal est l'une des étapes les plus difficiles pour une famille. Cette décision est...

Ah, la communication dans le couple. Si seulement c'était aussi simple que d'envoyer un emoji pour tout exprimer. Mais non, la réalité,...

Ah, les blessures du cœur. Si seulement on pouvait les soigner avec un simple pansement ou une cuillère de sirop d’érable, tout serait...

Ah, les beaux-parents. Ce charmant duo qui vient avec le "package deal" lorsque vous vous mettez en couple. Si tout se passe bien, c'est...

Le changement fait partie inhérente de la vie, mais pour de nombreuses personnes, il est accompagné d'une peur paralysante. Cette peur du...

La psychologie positive est une branche passionnante de la psychologie qui se concentre sur les aspects positifs de l'expérience humaine,...